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Mi objetivo es inspirar a todas las personas a realizar actividad física de forma regular, mejorando la calidad de vida adaptándome a las necesidades de cada persona.
Mi experiencia como entrenador personal comenzó en el 2006, consiguiendo una gran motivación por parte de las personas entrenadas y ayudando diariamente para la consecución de objetivos individuales. Mi metodología de trabajo se basa en el análisis, diseño, seguimiento y control del entrenamiento. Especializado en los siguientes objetivos:
- Perdida de peso.
- Hipertrofía.
- Tonificación.
- Aumento de la flexibilidad.
- Rehabilitación.
- Mejorar la calidad de vida en poblaciones especiales.
- Corrección de desequilibrios musculares.
- Reeducación postural.
- Readaptación al esfuerzo.
- Rendimiento deportivo.
- Running.
Las áreas de trabajo para conseguir estos objetivos son la actividad física, nutrición, bienestar y salud.
TRAYECTORIA ACADÉMICA
- Licenciado CAFE con la especialidad de salud, INEFC Barcelona.
- Certificado de Aptitud Pedagógica en la Universidad de Barcelona.
- Màster universitario en Dirección d'Empresas del Deporte en la Universidad de Barcelona.
- Gestión económica y financiera de las organizaciones deportivas en la Fundació Catalana per a L'esport.
- Cursos formativos: Inteligencia emocional, control del estrés y gestion del tiempo, dirección y desarrollo de equipos de trabajo en editeformación.
- El coaching: una oportunidad de mejora en el ámbito de la actividad física y el deporte. en INEFC .
- Monográficos en Barcelona Activa.